Фотосессия без фотографа: что изменилось в Nano Banana 2.1 и 7 промптов для экспертной съёмки

В карусели я обещал семь промптов для экспертной фотосессии и способ сделать так, чтобы нейросеть не старила лицо. Всё ниже. Сначала что изменилось.

Что вышло

6 октября 2026 года Google выпустила Nano Banana 2.1, обновление модели для создания и редактирования картинок. По описанию Google, модель точнее понимает запрос, лучше держит персонажа от кадра к кадру и аккуратнее пишет текст на изображениях, при этом сохраняет скорость и цену быстрой линейки.

Что умеет в цифрах

• До 14 фото-референсов за раз.
• До 4 персонажей без потери сходства в одной сцене.
• Разрешение до 4K, по умолчанию 1K.
• На входе текст, картинки, видео и PDF.

Для эксперта главное здесь первое и второе. Чем больше твоих фото модель видит, тем точнее она держит лицо.

Где найти

По данным документации и обзоров, модель раскатывают в Google AI Studio, Flow, Stitch и режиме ИИ в поиске Google. По данным прайсов партнёров, старую Nano Banana 2 отключат 29 октября, так что если ты пользуешься ей через сервисы, проверь, на что они переходят.

Как готовить свои фото

От референсов зависит восемьдесят процентов результата.

1. 3–5 фото с разных ракурсов: анфас, три четверти, профиль. Лучше живые фото, а не сгенерированные: ИИ-портрет как референс часто старит и искажает черты.
2. Хороший свет. Дневной, без жёстких теней на лице.
3. Без фильтров и ретуши. Модель скопирует сглаженную кожу, и ты станешь на себя не похож.
4. Разная мимика. Одна улыбка, одно спокойное лицо.
5. Отдельно референс образа: фото одежды, интерьера или позы, которую хочешь повторить.

Как не дать нейросети состарить лицо

Частая жалоба: на сгенерированных фото человек выглядит старше или просто не собой. Что помогает:

• Прямо пиши в запросе: «лицо точно как на фото-референсах, без омоложения и без старения, естественная текстура кожи».
• Не проси «идеальную кожу». Модель уходит в пластик, а потом добавляет морщины, чтобы было реалистично.
• Свет мягкий. Жёсткий боковой свет на генерации подчёркивает всё, что можно подчеркнуть.
• Проверяй на маленьком размере. Открой результат на телефоне в размере ленты. Если не узнаёшь себя за секунду, переделывай.

7 промптов для экспертной фотосессии

В каждом промпте подразумевается, что ты прикрепил свои фото-референсы.

1. Кабинет. «Портрет по пояс человека с фото-референсов в светлом рабочем кабинете, за спиной книжные полки, мягкий дневной свет из окна, спокойная уверенная поза. Лицо точно как на референсах, естественная кожа».

2. Выступление. «Человек с референсов выступает на сцене небольшой конференции, держит микрофон, на заднем плане размытый экран и зал. Тёплый сценический свет, живой момент, не постановка».

3. Обложка. «Портрет для обложки, вертикаль 4:5, однотонный фон [цвет], человек с референсов смотрит в камеру, верхняя треть кадра свободна под заголовок. Студийный мягкий свет».

4. За работой. «Человек с референсов работает за ноутбуком в кафе, вид чуть сбоку, на столе кофе и блокнот. Естественный свет, ощущение репортажа».

5. Консультация. «Человек с референсов разговаривает с клиентом за столом, клиент спиной к камере и не в фокусе. Доброжелательная атмосфера, светлый интерьер».

6. Деловой образ. «Портрет человека с референсов в тёмном деловом костюме на фоне городского вида из окна, вечерний свет, уверенное спокойное выражение лица».

7. Неформальный. «Человек с референсов на прогулке в парке осенью, свитер, тёплый свет, искренняя улыбка, фон размыт».

Три правила этики

1. Не выдавай ИИ-кадр за репортаж. Если на фото конференция, на которой ты не выступал, это обман аудитории.
2. Не меняй лицо до неузнаваемости. Клиенты придут к живому тебе.
3. Ставь пометку об ИИ, если площадка этого требует.

Как собрать серию для ленты

Одно удачное фото это хорошо, но для ленты нужна серия в одном стиле. Порядок:

1. Выбери палитру и свет для всей серии: например, тёплый дневной свет и бежевые тона.
2. Добавь эту строку в каждый промпт: «тёплый дневной свет, бежевые и коричневые тона, естественная кожа».
3. Сделай по три варианта на каждый образ и выбери тот, где ты больше всего похож на себя.
4. Сложи выбранные кадры вместе и посмотри на них рядом. Если один выбивается по цвету, переделай его, а не всю серию.

Десять кадров в одном стиле закрывают обложки, аватарки и посты на месяц вперёд.

Частые вопросы

Можно ли использовать фото в рекламе?

Своё лицо в рекламе своих услуг использовать можно. Проверь условия сервиса, через который генерируешь, и требования рекламной площадки к ИИ-изображениям.

Сколько фото нужно для съёмки?

Начни с трёх-пяти референсов и одного образа. Этого хватает на десятки кадров.

Продолжение в Telegram

Как я делаю нейрофотосессии и почему для референсов беру только живые фото, показываю в Telegram-канале. Подписывайся: t.me/Evgeniy_Tolstobrov